足の障害

外反母趾は、足の親指である母趾（ぼし）が、人差し指側へ曲がって、関節のところで付け根が膨らんだ状態で変形するものです。

外反母趾の原因は、靴が足の筋肉や腱を圧迫するもので、高いヒールの靴を履き続けたり、靴を履いたまま長時間立っている女性などに増加しています。

足の親指の付け根が痛み、また、炎症をおこして赤く腫れることもあります。

親指と中指の間に板状のもの入れたり、足の筋肉を強化します。
しかし、痛みや変形がひどい場合には手術で治療します。

内反足になる原因は、はっきりした原因はわかっていませんが、ほとんどが先天的なもので、
足首のところで足が内側にねじれてしまう病気です。

生まれた時から足が内側へ変形していて、足の外側で歩くようになります。

早期からの治療が必要で、ギブスや装具による各種の矯正が必要で、それが思わしくないときには手術をする場合もあります。

偏平足は、土踏まずを支える筋肉やじん帯の力が弱かったり、肥満の影響でじん帯が伸びてしまったりして、土踏まずがなくなってしまうものです。

長時間、立っていたり、歩いていると、足の痛みや疲労あるいは腰痛が起きてきます。

靴に底板を入れて、土踏まずを作ったり、じん帯や筋肉を強くする運動やマッサージをします。